E-Gym® Kraftgerätepark

Eine völlig neue Erfahrung

Das wohl effektivste Training der Welt

Fitnesstraining an eGym® Kraftgeräten garantiert dir eine völlig neue Trainingserfahrung. Dafür haben wir ein hochmodernes Konzept entwickelt. Erfahre hier, wie wir unsere Expertise und die neueste Technologie für dein perfektes Training nutzen.

So einfach Funktioniert das Training:

ANMELDEN

Nach dem Einloggen, stellt sich jedes Gerät automatisch auf dich ein. Du hälst den Chip einfach an das Gerät und schon kann das Kraftraining starten.

TRAININGSZIEL AUSWÄHLEN

Wähle dein persönliches Trainingsziel aus und das Training wird genau auf deine körperlichen Voraussetzungen ausgerichtet.

WIEDERSTAND BESTIMMEN

Regelmäßige Krafttests stellen automatisch sicher, dass du je nach Trainingsziel und -fortschritt immer mit dem optimalen Trainingsgewicht trainierst.

TRAINGSPLAN AUFRUFEN

Du durchläufst vier aufeinander abgestimmte Trainingsphasen, in denen verschiedene Trainingsmethoden kombiniert werden. Festgelegte Wiederholungszahl und Trainingsdauer sorgen für einen möglichst hohen Wirkungsgrad.

DIE KURVE KRIEGEN

Sicher. Motivierend. Einfach. Mit der von eGym entwickelten Trainingskurve werden dir die Geschwindigkeit und der korrekte Bewegungsbereich vorgegeben.

ANALYSE BEKOMMEN

Absolvierte Übungen und Auswertungen können jederzeit per Smartphone eingesehen werden. So hast du deinen Trainingsplan immer im Blick.

Fitness Centrum Husum

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